每天开窗户，身体健康有眉目

天蓝纱窗 · 发表于 2011-4-5 12:39

据文献：春天应多开窗户，有益身体健康春天乍暖还寒，不少家庭仍紧闭门窗，以保暖防寒。其实，春天应常开门窗通风换气。　　经常开窗换气，可调节室内空气中负离子的含量。据测定，室内每立方厘米空气中，仅40-50个负离子，而室外可达100-200个甚至400-500个负离子，负离子是维持人体健康的重要物质，它能补充细胞的负电荷，调节人体的中枢神经系统，改善大脑皮质功能，促进造血功能和肺的换气功能，使人心情舒畅、头脑清醒、提高免疫力，有益于防病和健康。　　经常开窗换气，可排除和减少室内的病菌，保持室内空气新鲜，有助于预防呼吸道传染病。经常通风换气不仅可稀释居室空气中的病菌量，阳光中的紫外线还有消毒杀菌的功能。　　经常开窗换气，可消除室内有害气体，净化室内空气。室内空气含有较高浓度的一氧化碳、二氧化碳、氮氧化物、二氧化硫等多种有害气体，会刺激眼和呼吸道引起炎症。经常通风可促使室内有害气体的排出，开窗10分钟后，就能把一间80平方米的房间的空气换一遍。因此，在乍暖还寒的春天，要经常开门窗，通风换气，每天至少早上和中午各一次，每次20-30分钟，这是春天一项防病保健的重要措施，宜大力提倡。开了窗户又怕蚊虫和灰尘飞进来，所以安装隐形纱窗是最好的选择，既能让每一天的空气保持清新又能防蚊防尘，天蓝纱窗，与您共享健康，品味时尚生活！专业清洗、免费设计、安装、维修一条龙服务、欢迎咨询！

制造快乐 · 发表于 2011-4-5 13:19

不错，每天早上起来都会开窗户的，呼吸一下新鲜空气

天蓝纱窗 · 发表于 2011-4-5 22:55

嗯神清气爽

彩虹吻雨 · 发表于 2011-4-7 12:05

常通风，睡眠足，流感季节不感冒！！呵呵呵

梦落江南 · 发表于 2011-4-7 12:13

健健康康~

天蓝纱窗 · 发表于 2011-4-7 17:26

无病是金，健康是福！希望大家身体健康

爱的露露 · 发表于 2011-4-7 17:31

我也喜欢开窗通风的

千金难买健康福啊

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