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[美食分享] 晚餐吃什么?这里全是简单好做家常菜,

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发表于 2018-7-27 15:59 | 显示全部楼层 |阅读模式

青菜炒木耳 土豆红烧肉 洋葱炒鸡蛋 冬瓜海带汤



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土豆红烧五花肉

1.土豆去皮切滚刀块,水冲洗后浸泡备用。五花肉选层次好的买,太肥太廋都不适合。五花肉切厚片备用。

2.锅里油六成热,放葱姜八角花椒炒香,五花肉入锅煎两面金黄,适量水煮开,料酒,生抽,适量老抽,转中小火,肉八成熟,放土豆块,大火烧开转中小火,胡椒粉,盐,鸡精慢炖入味。

3.土豆熟即可出锅,撒上葱花。

洋葱炒鸡蛋

1.锅里油八成热,倒入鸡蛋液,蛋液成形,翻面后炒碎装盘。

2.锅里油六成热放入姜片炒香,放洋葱,炒九成熟,倒入鸡蛋翻炒,生抽,盐,鸡精,炒匀即可。

冬瓜海带汤

1.提前把干海带水泡开,洗净,泡在水里一小时左右。冬瓜去皮洗净切片备用。

2.锅里油热,放姜片炒香,入冬瓜炒变色,加入适量水,放入海带,煮开,转中小火再煮一会儿,放盐,鸡精即可。

香辣猪爪 清蒸茄子 清炒油麦菜 丝瓜鸡蛋汤



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香辣猪爪

1.猪爪洗净,沸水倒点料酒焯一下捞出,去除血水,猪爪用水冲洗干净,重新入锅,放适量水,葱姜煮开转小火炖五成熟,捞出,汤备用。

2.锅里油热,葱姜蒜,花椒,干辣椒炒香,猪爪入锅翻炒几下,加适量汤煮开,生抽,老抽,八角,香叶,冰糖,小伙慢炖。

3.猪爪上色入味,大火收汤汁,快收干时放盐,鸡精,再炖两分钟即可。

4.出锅撒上熟芝麻葱花。

炒油麦菜

1.油麦菜洗净切两段备用。

2.锅里油八成热,放油麦菜翻炒,炒软后,盐鸡精,蚝油炒匀即可。(配点蒜泥更香)

丝瓜蛋汤

1.丝瓜切滚刀块备用。

2.锅里油热放葱姜炒香,丝瓜入翻炒两下,加适量水煮开两分钟,放盐,鸡精即可。

蒜泥豇豆 蒜蓉粉丝虾 凉拌鸡丝 西红柿鸡蛋肉圆汤

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蒜泥豇豆

1.豇豆切断,蒜瓣剁碎备用。

2.锅里油热葱姜炒香,豇豆入锅翻炒,加适量水炒变软,加蒜泥翻炒,盐,鸡精炒匀即可。

蒜蓉粉丝虾

1.白粉丝水泡软,蒜瓣切碎成泥状。虾子尾部剪开,去虾线。用料酒,适量盐,生抽拌匀。

2.锅里油热放一半蒜泥炒香,和生的蒜泥拌匀。

3.粉丝放盘中,用勺把蒜泥放进虾尾部,虾在粉丝上摆好,把生抽,油,适量盐,姜汁,适量水调成汁撒在虾上,上锅蒸。

4.蒸熟撒上葱花即可。(调汁多点,粉丝吸汤汁)

凉拌鸡丝

1.紫包菜洗净切丝,黄瓜洗净切丝,胡萝卜洗净切丝,鸡胸肉煮熟撕成长条。

2.生抽,盐,鸡精,豆瓣酱,蒜泥,调成汁撒在菜上拌匀,最后淋上香油即可。

西红柿肉圆蛋汤

1.葱姜切沫泡水,猪肉沫加适量葱姜水,适量盐,胡椒粉顺一个方向快速搅,搅粘稠后再加适量葱姜水搅,搅上劲后做肉圆。

2.锅里油六成热放西红柿炒出汁,加适量水煮开,下肉圆煮熟,到入蛋液,搅成蛋花,盐,鸡精,葱花即可。

百味鸡 干煸四季豆 毛豆肉丝炒辣椒香干 青菜木耳汤



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百味鸡香辣酱料放在小蝶子里,不吃辣的可以不用。

四季豆

1.四季豆摘好成两段,蒜瓣切片。

2.锅里油七成热,放四季豆油炸下捞出沥干油。

3.锅里葱姜炒香,四季豆入锅,生抽,蒜片辣椒翻炒,九成熟时放盐,鸡精炒匀即可。

毛豆肉丝炒辣椒香干

1.毛豆沸水焯一下捞出。肉丝用盐,料酒拌匀,葱姜切丝,辣椒香干切丝备用。

2.锅里油六成热,葱姜炒香,倒入肉丝炒变色,倒入毛豆,辣椒,香干翻炒,生抽,盐,豆瓣酱,料酒,鸡精炒匀即可。

青菜木耳汤

1.木耳水泡开洗净,青菜一片片剥开洗净。

2.锅里水沸时下小青菜,木耳,盐,鸡精,香油,水再次煮沸即可。

红烧蛋饺 辣炒鸭肠 凉拌黄瓜 菊叶蛋花汤



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红烧蛋饺(蛋饺自己做的,市场上有卖的)

1.锅里放适量油,葱姜炒香,加适量水,蛋饺入锅煮开,盐,八角,料酒,生抽,适量老抽,糖,小火炖熟大火收汁即可。

辣炒鸭肠

1.卤菜店有卖熟鸭肠的,有拌好做凉拌菜的,买一份,辣椒切丝。

2.锅里油八成热,葱姜炒香,辣椒丝加适量盐翻炒,鸭肠入锅,生抽,鸡精翻炒两下即可。

凉拌黄瓜

1.黄瓜拍碎或切片,蒜瓣剁碎。黄瓜用盐腌出水,倒掉水。

2.用生抽,鸡精,豆瓣酱,蒜泥拌匀,淋上香油即可。

菊叶蛋花汤

1.新鲜菊叶摘好洗净。

2.锅里水费,下菊叶,水开,倒入蛋液,边倒边搅,形成蛋花,盐,鸡精即可。


评分

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随风飘逸 + 5 谢谢分享!

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发表于 2018-7-29 16:16 | 显示全部楼层
不错,谢谢分享
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发表于 2018-7-31 22:13 | 显示全部楼层
最好吃现成的!
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