喝豆浆需注意事项

八面玲珑 · 发表于 2014-5-6 10:19

天天喝豆浆，但是你有没有了解过豆浆的一些禁忌呢？
　　1.不要与药同饮；
　　2.忌冲入鸡蛋；
　　３．不能空腹饮豆浆；
　　4．忌放红糖；
5．豆浆性质偏寒，打嗝、消化不良和肾功能不好的人，最好少喝；
　　6．必须要煮开,在煮豆浆时还必须要敞开锅盖，这是才可以让豆浆里的有害物质随着水蒸气挥发掉；
　　７．常喝豆浆注意补锌；
　　８．豆浆一定不要与红霉素等抗生素一起服用；
　　９．忌用保温瓶储存豆浆，把豆浆装在保温瓶内，会使瓶内的细菌在温度适宜的条件下大量繁殖，3~4小时后，就会变质。

美羡花 · 发表于 2014-5-6 10:26

健康必知感谢分享

goblin · 发表于 2014-5-6 11:08

谢谢分享

武装小米牙 · 发表于 2014-5-6 11:18

谢谢分享

红的枫叶 · 发表于 2014-5-6 12:39

谢谢分享

八面玲珑 · 发表于 2014-5-6 21:42

明天继续

舵手 · 发表于 2014-5-6 22:07

喝杯豆浆准备睡觉

美羡花 · 发表于 2014-5-9 12:47

谢谢分享

舵手 · 发表于 2014-5-10 09:03

来杯豆浆

欣庭 · 发表于 2014-5-12 08:36

学习了，感谢分享，喝自已煮的豆浆

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