每天吃一碗：效果惊讶！

匆匆过客123 · 发表于 2013-8-12 21:49

　　每天都坚持喝一碗粥，连续喝三个多星期，白头发不见了，皮肤变白皙和光滑，气色比原来好！
   熬这个粥很简单，爱惜自己的身体就花点时间和精力吧，把这个方子转载过来，希望能给有缘的朋友带来好处。

   黑豆（1小把）黑米（2把）黑芝麻（1小把）百合（10片）薏仁（3把）核桃（2个）大米（2把）红糖（适量）
另外核桃也可以换成花生米。
   以上是两个人的量。
   每天中午就把这些放碗里泡好，晚上洗碗的时候就开始熬粥，大概10几分钟水变粘稠的时候就可以了，关火，盖上盖子闷。第二天早上加点水，放红糖，热两分钟就ok了！  很适合都市的上班一族。
　　喝了这个粥三周多以后，手指甲的小月牙会变多，小孩子喝了以后，冬天脸上会变红润，身体变结实。
   脸上的一切瑕疵以及衰老的痕迹，都是可以通过强悍的肾脏来抹去的，世界上唯一有能力让时间扭转、青春永在的最强有力的器官，就是肾脏。

匆匆过客123 · 发表于 2013-8-12 21:51

网上看到的，你信吗？不过杂粮吃吃总归是有好处的，家里除了百合，其他都有，可是我真是不会天天这么煮着吃。

李李 · 发表于 2013-8-12 21:51

简单有用

匆匆过客123 · 发表于 2013-8-12 21:56

我很羡慕家里有老人操持的人家，一身疲惫回家，能先喝上一口这样的汤汤水水，该是怎样一种幸福呀。

蓝色雨点 · 发表于 2013-8-12 22:00

应该有用的

匆匆过客123 · 发表于 2013-8-12 22:03

我突然想到一种简单的方法，就是把这么多东西放自动豆浆机里打成糊吃，不是一样收到效果？而且不用那么长时间等待，下次试试。

丑丑 · 发表于 2013-8-12 22:35

匆匆过客123 发表于 2013-8-12 22:03
我突然想到一种简单的方法，就是把这么多东西放自动豆浆机里打成糊吃，不是一样收到效果？而且不用那么长时 ...

你竟聪明个！

丑丑 · 发表于 2013-8-12 22:35

先收藏再说！

北极星 · 发表于 2013-8-12 22:51

学习，杂粮应该有用个。

李李 · 发表于 2013-8-12 23:18

匆匆过客123 发表于 2013-8-12 21:56
我很羡慕家里有老人操持的人家，一身疲惫回家，能先喝上一口这样的汤汤水水，该是怎样一种幸福呀。

也要老人喜欢。不然也不会做

帐号		自动登录	找回密码
密码			注册

[综合类] 每天吃一碗：效果惊讶！

评分

评分

评分

评分

评分