糖吃多了小心变成近视眼，家长小心[建议]

我爱妻儿

最近正临近考试，即将迎来寒假，本月将是学生考前复习、假期玩电游的过度用眼高峰期。据昨天公布的一项涉及27所中小学、近15000名中小学生的普查结果显示，三年级向四年级的过度时期已成为青少年近视发展的飞速期。近年来有专家在临床治疗中发现，孩子饮食中摄糖过多也会引起近视。

　　三四年级成近视发展飞速期

　　根据黄浦区疾病预防控制中心联合瑞视眼科视光团队对中小学进行视力普查显示，近年来青少年近视已出现明显低龄化趋势。这项普查共涉及27所中小学、近15000名中小学生，其中，一、二年级视力不良占18%，三年级视力不良占28%，四、五年级视力不良占比25%至47%，初中以上视力不良占45%至51%。特别是三年级向四年级的过度时期，为近视发展飞速期。

　　此外，有些学生裸眼视力只有0.3左右，但因家长未及时了解情况，没能采取任何干预措施。其实，小学三年级以上的学生视力水平，亟须家长重视。

　　摄糖过多或成重要近视原因

　　与以往为人们所熟知的用眼不卫生、睡眠不足、眼部疲劳等青少年近视致病原因不同，近年来，有不少专家在临床治疗中发现，许多孩子的近视是由于饮食中的糖分摄入过多而引起的。

　　对此，瑞视眼科视光部主任于青医生解释，糖分在人体内代谢时需要大量的维生素B1，如果机体中糖分摄入过多，维生素B1就会相对不足，缺乏的食物种类越多，近视的发生率越高。过量的糖在体内会使血液偏酸性，人体要保持酸碱平衡，就不得不动员大量钙质去中和酸，从而引起血钙不足，减弱眼球壁弹性，在眼内压影响下，眼壁扩张，使眼球前后径增大，助长近视的发展趋势。

　　家长切莫“病急乱投医”

　　不良用眼习惯、电脑视频充斥、户外活动过少、光线不佳等问题，已成为青少年视力不佳的主要原因。上海激光医学学会副主任委员廉井财教授提醒家长，应督促孩子养成良好的用眼习惯。

　　于青医生提醒，家长不要为治疗近视胡乱找方法。根据临床经验，处在生长发育期的青少年戴角膜塑形镜（俗称OK镜）治疗，是一种可以控制并延缓近视发展的不错选择。但患者必须满足诸如无相关眼表疾病、无免疫功能问题、近视500度以下、散光150度以下、瞳孔大小正常、无干眼症等条件，缺一不可。只有在正规医疗机构指导下使用，才能达到预期作用。

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玲珑贝贝

沙发咯。。。

金色家园

板凳了

玲珑贝贝

偶家不稀饭吃甜滴。。。

天朝子民

俺家今年眼睛也不行了，中医院验下来，说是一个100度，一个40度，准备寒假再带她去上海专科医院看看

玲珑贝贝

我家目前还行，不过习惯不好，很难纠正啊。。。

sala

有人用过ok镜吗？效果怎么样？

金色家园

sala 发表于 2013-5-9 17:17
有人用过ok镜吗？效果怎么样？

不清楚

Elaine286

学习了~