14个看似奇怪但管用的健康秘诀

我爱妻儿

看似很奇怪却非常管用哦：
1.绿苹果可以缓解焦虑

如果在小地方有幽闭恐怖症，如在地铁、电梯和衣柜，可以
试试闻闻绿苹果，有助于缓解焦虑情绪。如果你卖房子的话，可
以在桌子上放一篮子新鲜绿苹果，这会让买家觉得你的房子更大
点。



2.改名字

据调查，名字含义积极的人会多活 4.5 岁，有一般名字的人
只会多活 3 岁，而消极的名字则会缩短寿命。

3.去卫生间时选择第一个位置

专家经过对 51 个公共卫生间进行调查后发现，离卫生间门
最近的第一个位置细菌最少，而且纸巾也却最多。而且使用第一
个位置的人不多，因为人们考虑到自己的隐私。冲水的时候一定
要站直，因为水溅起来的时候会含有有毒细菌，使人感染肠菌和
肝炎。

4.用杂志垫骨折的胳膊

如果胳膊骨折了，用厚厚的杂志垫起来。把杂志卷起来，用
绳子缠起来，这是最好的绷带。
5.不要埋怨自己把钥匙丢了

研究发现，年轻人和年长者对自己错放钥匙的解释截然不
同，年轻人会埋怨是谁拿了钥匙，而年长者会埋怨自己不知把钥
匙放在哪里了。任何时候不要把年龄作为借口，这是一种很管用
的心理暗示。

6.腿痒的时候挠另一只腿

身体痒的时候，挠与之相对的另一边的相同部位，这会让你
觉得你挠得是痒痒的那个部位。

7.发高烧的解决办法

其实任何高烧都可以通过大量喝水来退烧。但是如果你想快
速退烧，在胳膊下面或腹股沟附近放冰块。这两个地方都可以让
你快速退烧，虽然不舒服但是很管用。

8.不用抗菌皂洗手

事实上，没有充分证据表明抗菌皂比平常香皂好很多。而且抗菌皂对健康的坏处比好处多，因为它会使细菌变得强大，而且
使其抵抗性更强。


9.熟练自己的驾驶技术

如果你驾驶长途汽车，想象一下如果有人将一杯冰水从你的
脖子上倒下后你的背会是什么反应，记得用这样的背部去开车。

10.用蜂蜜消毒

研究发现，蜂蜜有强大的抗菌作用，可以防止由任何刀伤引
起的细菌感染。所以在包扎之前，先用蜂蜜消毒。

11.用黑胡椒止血

下次在厨房，如果你的手受伤了，先用凉水洗手（如果你切
了肉的话，还要使用肥皂），然后在伤口上撒些胡椒粉，这样会
很快止血。因为黑胡椒有很好的止痛、抗菌和杀菌效果。

12.少刮几次髭须和鼻毛
如果你过敏并有髭须的话，每天用液体香皂洗两次。研究发
现，人们刮胡子的时候很少用抗组胺和解除充血剂。


13.宠物可以降血压

想要降低心脏病和中风患病率，养只狗做宠物。研究发现，
经常抚摸宠物可以使你在有压力的时候控制血压。

14.冲一冲，冲走麻烦

睡觉之前，准备一些纸条在卫生间，第二天起来的时候，把
让自己生气的人和事写在纸条上，然后撕成可以被马桶冲走的碎
片，看着这些纸条被冲走，似乎就是你自己所烦恼的事情被冲走
了一样。虽然很奇怪，却非常管用。

金色家园

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