四姑娘山山难有感：高山攀登有门槛

韬光砺剑 · 发表于 2012-1-31 20:12

若要安全攀登雪山，找到合适的向导并不够，还需要攀登者本身具备一定的素质（包括高原适应、行走技能、装备运用等）；另，对于气候变化、线路在不同季节的差异，也要有充分的了解和预计。登山的魅力和危险都在于细节。疏忽对待、或侥幸心理，都意味着灾难。生命是你自己的，心态很重要，成年人别犯蠢。    1、进行高山攀登之前，你必须具备：足够的户外生活经验，适应这种需要自行解决各种生活细节的运动方式。要对高海拔的人体适应性，有个初步了解。熟悉使用登山所需的必要装备，包括衣着、背负、宿营装备、防护用品、辅助器械等。平和的心态，登得多高，都要安全回到地面。
   2、初次攀登高山，主要是取得高海拔攀登的体验。建议：避免攀登海拔高于6500米的山峰。避免攀登有技术操作要求的山峰。寻找相关山峰的正规攀登报告认真阅读，而不是以旁人的直观感受为依据进行判断。最好通过正规的商业登山方式进行，寻找有良好记录的登山服务机构。
   3、在确定合适山峰、寻找合格登山服务机构的同时，还需自行更多地了解高山的各种潜在危险，包括：高山病、恶劣气候、强烈日照、冰雪岩石行进等。同时，了解自己的基本身体状况，有心、脑、血管、肺等方面疾病的人，不宜登高山。健康人，也需要提前进行体能训练。
   4、在前三条的基础之上，你可以在尽量有保障的前提下，尝试第一次高山攀登。进山后，首先要取得良好的高山适应，建议买一个指压式血氧仪（两、三百）带着，血氧低于70，就要准备下撤。适应好之后，听从合格向导的安排，逐渐攀登。若遇到恶劣天气，要及时终止。
   5、刚开始高山攀登，切忌“浪漫主义”、“功利主义”和“装逼情怀”！登山的魅力和危险均在于细节——雪山上，撒尿也会死人，忘记擦防晒唇膏都会出事…讲究大了去了。不论登顶与否，从初次攀登中切实了解自己是否适合这种运动，尤为重要。然后，再决定，是终止，还是循序渐进地提高。
   6、总之，登山是一项有生命危险的运动，需要严肃认真地对待。“永远不轻视任何一座山”、“做好准备才出发”。

韬光砺剑 · 发表于 2012-1-31 20:18

切忌“浪漫主义”、“功利主义”和“装逼情怀”！

韬光砺剑 · 发表于 2012-1-31 20:18

雪山上，撒尿也会死人，忘记擦防晒唇膏都会出事{:soso_e101:}

沉舟 · 发表于 2012-1-31 21:03

没事还是在家被窝里暖和，还相对安全{:soso_e113:}

飘雨 · 发表于 2012-1-31 21:42

这次四姑娘上出事，就是撒尿惹的祸

岁月无痕 · 发表于 2012-1-31 21:58

千万不要拿自己的生命开玩笑。那个二十多岁的年轻人多可惜呀，刚考上公务员，才拿到第一个月工资就惨死了。

岁月无痕 · 发表于 2012-1-31 21:58

韬光砺剑发表于 2012-1-31 20:18
雪山上，撒尿也会死人，忘记擦防晒唇膏都会出事

是导游撒尿，不是死的小伙子在撒尿。

甲先 · 发表于 2012-2-1 07:39

不能拿命当儿戏啊

麦田守望 · 发表于 2012-2-1 11:15

有些时候不要做在自己能力之外的事情

与你相伴 · 发表于 2012-2-2 15:26

玩啥不要拿命玩，玩不起的

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