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[综合类] 莴笋木耳炒虾仁

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发表于 2011-11-8 07:15 | 显示全部楼层 |阅读模式
莴笋木耳炒虾仁



    主料:虾250克,莴笋1支,木耳20克,盐,料酒,淀粉,姜丝少许。

  做法:

  1、鲜虾剥壳去虾线,虾仁用少许盐、料酒、淀粉拌匀待用。

  2、莴笋一支去皮切片,干木耳泡发洗净撕成小朵。

  3、取炒锅将油烧至六成热(油温比较低)油可稍多些,倒入虾仁快速翻炒至变色,盛出待用。

  4、用锅中余油把姜丝爆香,再将莴笋和木耳倒入翻炒,加盐,再倒入虾仁炒,最后勾个薄芡即可出锅。

1.jpg
发表于 2011-11-8 07:19 | 显示全部楼层
好吃个哇  美味  营养
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发表于 2011-11-8 07:23 | 显示全部楼层
不错,搭配得好。。色香味都有了。。
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发表于 2011-11-8 09:05 | 显示全部楼层

回 2楼(北极星) 的帖子

欢迎北版来窜门.
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发表于 2011-11-8 09:18 | 显示全部楼层
继续来学习做菜。
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 楼主| 发表于 2011-11-8 19:06 | 显示全部楼层
谢谢捧场。
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发表于 2011-11-8 19:07 | 显示全部楼层
下次可以烧烧看。。。
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发表于 2011-11-8 19:22 | 显示全部楼层
好也,这个我经常炒个,再放点胡萝卜[s:499]
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