玉米萝卜丁粥

飞翔的翅膀 · 发表于 2011-4-12 09:20

　食谱原料：

　　大米100克，糯米50克，玉米粒50克，胡萝卜丁少许
制作方法：

　　1、按2：1的比例分量洗净大米与糯米，加适量清水烧煮;

　　2、煮开后，在白粥中倒入玉米粒、胡萝卜丁，小火熬制半小时;

　　3、熬制好后，把粥倒入保温盒中，焖1小时左右，米粒更加香糯可口，玉米与胡萝卜也变得更加酥绵。

　　适用人群：

　　9个月以上宝宝

　　健康提示：

　　胡萝卜是“暖胃四宝”之一，能增强脾胃抵抗力。此外，玉米与胡萝卜均具有很高的营养价值，适合给宝宝补充维生素。

顺辉陶瓷 · 发表于 2011-4-12 13:35

嗯，学习了！[s:390]

飞翔的翅膀 · 发表于 2011-4-12 13:50

都是适合小朋友吃的

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[美食DIY] 玉米萝卜丁粥