老军医的推荐

卡布基诺 · 发表于 2012-3-22 21:49

北极星发表于 2012-3-22 17:36
老军医的贴要常来看。。

老军医的话要常听（难得也要不听[s:484]）

我弓于工 · 发表于 2012-3-23 13:57

老军医的话不错咯

与你相伴 · 发表于 2012-3-23 15:28

本帖最后由与你相伴于 2012-3-23 15:29 编辑

老军医都是歪理

有时候也歪打正着

卡布基诺 · 发表于 2012-3-23 22:06

与你相伴发表于 2012-3-23 15:28
老军医都是歪理

不得过，占地盘哇？

与你相伴 · 发表于 2012-3-23 22:10

卡布基诺发表于 2012-3-23 22:06
不得过，占地盘哇？

卡卡你不能断章取义的，不然老军医有意见个，下面还有：有时候也歪打正着

夏小天 · 发表于 2012-3-23 22:13

【健康四字经】有病早治，无病预防。春防寒冷，夏防暑湿。秋防风燥，冬防冻僵。饮食有常，定时定量。狂饮暴食，不能主张。细嚼缓咽，不要匆忙。若要贪嘴，脾胃受伤。肥甘少吃，荤素恰当。一味偏食，定缺营养。按时睡觉，要起早床。熬夜懒睡，不能经常。不发脾气，忧愁扫光。胸襟开阔，寿命延长。

夏小天 · 发表于 2012-3-23 22:15

【学点自我保健，好东西快收藏哦】手指脚趾多揉揉，失眠头痛不用愁。常揉拇指健大脑，常揉食指胃肠好。常揉中指能强心，常揉环指肝平安。常揉小指壮双肾。十指对力强心脏，双手对插头脑清，旋转关节通经脉，反掌伸展松筋骨，揉揉十指祛头痛，按摩四关行气血，摇肩转膊松颈椎，甲角切切精神爽。

卡布基诺 · 发表于 2012-3-23 22:18

夏小天发表于 2012-3-23 22:15
【学点自我保健，好东西快收藏哦】手指脚趾多揉揉，失眠头痛不用愁。常揉拇指健大脑，常揉食指胃肠好。常 ...

头啊看晕了！

夏小天 · 发表于 2012-3-26 08:10

【适合宅人的减肥法】1.呼啦圈：呼啦圈能够瘦腰。2.蒸桑拿：不想节食或运动还想瘦身的，可布置一个家用桑拿房，瘦身排毒养颜，一举N得。3.瘦腿操：平躺，双腿在空中做蹬自行车动作，一次15分钟，共做三组。4.哑铃：哑铃可以起到瘦手臂的效果，选择曲臂举起，感到用力但不费力最为适宜。

夏小天 · 发表于 2012-3-26 08:21

人生旅程无非两种，一种只是为了到达终点，那样生命便只剩下了生与死的两点；另一种是把目光和心灵投入到沿途的风景和遭遇中，那么他的生命将是丰富的。丰富的一周又要开始了！早～

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