老军医的推荐

夏小天

时间不够用，工作影响生活怎么办：把上班时间用来做事，把加班时间用来约会，把熬夜时间用来早睡，把早起时间用来早餐，把拖延时间用来行动，把低效时间用来高效，把发微博时间用来聊天，把周末时间用来休闲，把陪别人的时间用来陪父母，这样每周30%的时间可以拥有慢生活。

夏小天

26岁的李姓小伙酷爱武术，为保证身体强健每天吃10个鸡蛋，连吃6年。前阵感觉胸口闷，去医院检查被确认竟患上一种老年病：急性心肌梗死。医生介绍，鸡蛋黄的胆固醇含量高，一般成年人每天2个鸡蛋足以保证营养。 不能为补充营养而矫枉过正，大家一定要注意！

夏小天

【蜂蜜护肤】将面部用温和的洗面奶洗净后用纸巾将面部表面水分吸干，再将蜂蜜均匀地用手轻敷在面部，10分钟后用温水洗净，然后使用柔和的保湿霜，起到肌肤抗皱、保湿、镇静和美白的作用，其中活性麦卢卡蜂蜜具有很强的抗氧化性，有抗菌消炎作用可以促进粉刺愈合、抑制粉刺复发。

夏小天

【每天吃1个苹果的8大好处】1.含60～100千卡热量不含脂肪与钠;2.含5克纤维和20克碳水化合物，正适合1次甜点;3.能降低体内坏胆固醇并提高好胆固醇含量;4.有助于抗呼吸道疾病及结肠癌;5.有助于保持骨密度和保护心脏;6.可保护牙齿防止蛀牙和牙龈炎;7.有助抗癌及泌尿系统感染;8.有助于防止心脏病的发生。

卡布基诺

好帖要常顶

夏小天

满桌佳肴，你得有好牙；腰缠万贯，你得有命花； 赏一路风光，你得走得动；拣一座金山，你得能够拿； 垄沟里刨食的是条好汉子，病床上数钱的是个傻瓜； 千里纵横，你总得有个家，万众首领，你也得有个妈； 委屈烦恼，你非得有人听，出色得意，你还得有人夸。

北极星

学习老军医的贴。。

夏小天

【易经中欲成大器者谨记八律】1、觉人之诈，不愤于言；2、受人之侮，不动于色；3、察人之过，不扬于他；4、施人之惠，不记于心；5、受人之恩，铭记于心；6、受人之鱼，而学之渔；7、识人之才，授之于权；8、善于谋人，有容乃大。

卡布基诺

夏小天 发表于 2012-3-20 23:22
【易经中欲成大器者谨记八律】1、觉人之诈，不愤于言；2、受人之侮，不动于色；3、察人之过，不扬于他；4、 ...

这个每天要背的吧

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老军医要常看，养生保健不可少