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楼主: 卡布基诺

[美食DIY] 黄鱼----你爱哪个味

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发表于 2011-9-14 10:36 | 显示全部楼层

回 18楼(夏小天) 的帖子

听着哈个[s:79][s:79]
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发表于 2011-9-14 10:58 | 显示全部楼层

回 19楼(匆匆过客123) 的帖子

晓得列~~~~~
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 楼主| 发表于 2011-9-14 13:10 | 显示全部楼层
酸菜小黄鱼
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 楼主| 发表于 2011-9-14 13:12 | 显示全部楼层
香酥黄鱼
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 楼主| 发表于 2011-9-14 13:16 | 显示全部楼层
香煎孜然小黄鱼
       这道香煎孜然小黄鱼,只需要三个步骤即可搞定,轻松易上手。让我很意外的是,这道孜然小黄鱼用煎的方法做出了烤的味道,焦香的鱼皮,但里面的鱼肉却很鲜嫩,我们一致认为之所以会有烧烤的感觉是因为用了孜然,这是用孜然粉所达不到的效果哦,所以可能的话,还是选用孜然比较好~在全民观看世界杯的日子里,煎上几条小黄鱼,开瓶啤酒,在家也能找着排挡的感觉啦~
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 楼主| 发表于 2011-9-14 13:21 | 显示全部楼层
黄鱼烧豆腐

[pre]鱼和豆腐都是我们平时很喜爱的食物,都含有丰富的蛋白质、矿物质和维生素。鱼和豆腐一起吃,可以营养互补,取长补短。。特别是豆腐含钙量很高,而鱼则维生素D含量丰富。把这二者结合起来,可将人体对钙的吸收率提高20多倍。所以很适合儿童和易患骨质疏松症的女性及老年人食用。[/pre]
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发表于 2011-9-14 13:24 | 显示全部楼层
卡卡什么时候你来个黄鱼宴吧。
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发表于 2011-9-14 14:41 | 显示全部楼层
喜欢油炸小黄鱼
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发表于 2011-9-14 14:51 | 显示全部楼层
哈哈,只要是海鱼,啥味都喜欢[s:499]
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发表于 2011-9-14 14:59 | 显示全部楼层
话说有一阵子生病不能吃海产品,家里烧了海鱼把我馋得,可是父女俩就是看住我不许我动一下筷子,禁了二年,把我对海产品的热情全部禁掉了,现在看见也不馋了。
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