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垚垚宝贝 · 发表于 2009-10-14 11:27

看来情况不容乐观！

楼上楼下 · 发表于 2009-10-14 11:28

惊讶啊！七星级服务啊。。。。。。

一瞬间 · 发表于 2009-10-14 11:51

到时就看他们的服务质量吧？
金科的人员都哪招的？看起来真的很专业耶。咋一看，以为来到军事重地了呢，呵呵

甲壳虫口口 · 发表于 2009-10-14 12:27

我的意思是那四个项目一起做。。。做了70个仰卧起坐你立马还能跑三千米和折返跑？。。。

一瞬间 · 发表于 2009-10-14 12:31

哈哈哈哈哈哈哈，想像中……口口在做俯卧撑……

文人 · 发表于 2009-10-14 12:31

4个项目一起做，beatles你是陆战队的？？

一瞬间 · 发表于 2009-10-14 12:32

补充：是四个项目一起做……哈哈哈哈哈哈

甲壳虫口口 · 发表于 2009-10-14 12:50

确实，做完一项歇5分钟就继续做下一项~但三千米必须放到最后，不然跑完三千就歇菜了~仰卧起坐做多了，腰部一点力量都没了，跑步都跑不动~所以只能做40~而且，纠正个误区，女性做仰卧起坐是有优势的，俯卧撑可能很多女性一个标准的都做不了，可是仰卧起坐很多女性轻松做到30以上~

一瞬间 · 发表于 2009-10-14 12:58

呵呵，俯卧撑当然适合男人做，女人就做仰卧起坐嘛，哈哈哈哈哈哈哈……

天香 · 发表于 2009-10-14 16:37

招些老头老太来充数吧

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