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楼主: 李李

[综合类] 敔山湾三公里跑记录

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 楼主| 发表于 2013-9-26 14:17 | 显示全部楼层
曲言 发表于 2013-9-26 07:22
原来跑步也是要期盼的呀

不是没办法嘛
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 楼主| 发表于 2013-9-26 14:17 | 显示全部楼层
与你相伴 发表于 2013-9-26 07:27
要偶遇的去敔山湾

盼邂逅
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 楼主| 发表于 2013-9-26 14:18 | 显示全部楼层
北极星 发表于 2013-9-26 07:54
第一天运动量有点大啊。

的确有点大
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 楼主| 发表于 2013-9-26 14:18 | 显示全部楼层
洁妮奶茶 发表于 2013-9-26 12:18
跑步有伴就不枯燥啦

谁来作伴?
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发表于 2013-9-26 15:48 | 显示全部楼层
李李 发表于 2013-9-26 14:18
谁来作伴?

哈哈,与你相伴:lol

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发表于 2013-9-26 16:18 | 显示全部楼层
呵呵,加油1
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发表于 2013-9-26 16:34 | 显示全部楼层
精神支持
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发表于 2013-9-26 19:23 | 显示全部楼层
有氧运动{:soso_e179:}
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 楼主| 发表于 2013-9-26 22:11 | 显示全部楼层
第一天运动后,我家的运动哥警告我未做热身运动,第一次运动强度过大,易损伤膝关节。
虚心接受,取消了第二天早上的登山运动。
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 楼主| 发表于 2013-9-26 22:12 | 显示全部楼层
第二天:慢跑 三公里。
用时:24分06秒
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