老军医的推荐

夏小天 · 发表于 2011-10-27 10:20

十种食品的神奇疗效】1、杏仁有益大脑；2、视线模糊吃绿色蔬菜；3、鱼治疗哮喘；4、蔬菜有助于治疗关节炎；5、牙出血吃葡萄柚；6、口气浑浊多喝水；7、四肢乏力吃香蕉；8、醉酒吃西红柿；9、打嗝吃糖；10、脱发吃牛肉。

夏小天 · 发表于 2011-10-27 15:26

6种食物改善失眠】1.香蕉:放松肌肉促睡眠；2.温牛奶:有利于解除疲劳并入睡；3.食醋:兑入温开水中慢服；4.全麦面包,搭配茶和蜂蜜；5.燕麦:安抚和恢复神经；6.莴笋:带皮切成片煮熟,熬成汤饮用.

夏小天 · 发表于 2011-10-27 15:29

健康瘦身十大饮食习惯】①多吃禽肉，少吃猪肉；②粮食不能少；③每天最好吃500克蔬菜（含水果50～100克）；④不要吃太淡或太咸；⑤创造条件吃海鱼；⑥控制高糖高脂饮食；⑦每人每天一只蛋；⑧每人每天一瓶奶；⑨天天吃豆与豆制品；⑩菌菇类食品要纳入膳食结构。

夏小天 · 发表于 2011-10-27 15:34

饭后吃梨，可大量排出体内致癌物质】研究人员发现，饭后吃个梨或喝杯热梨汁，积存在人体内的致癌物质可以大量排出。调查结果显示，吸烟或者吃烤肉等在体内聚集的强致癌物质多环芳香烃，在吃梨后会显著降低，特别是喝了加热过的梨汁。

北极星 · 发表于 2011-10-27 21:41

健康瘦身十大饮食习惯
这个卡卡正好需要。。。[s:499]

李李 · 发表于 2011-10-27 21:42

卡卡要气死了

北极星 · 发表于 2011-10-27 21:44

不会，卡卡这两天在找这个方子。。[s:499]

我弓于工 · 发表于 2011-10-27 22:09

看来要多喝梨汁

夏小天 · 发表于 2011-10-27 22:21

我是发上来大家看看的啊

你们表破坏我和卡卡的团结啊~~~~~~

夏小天 · 发表于 2011-10-27 22:35

用醋水泡脚】 1.可解决脚臭问题，用醋泡脚可以杀灭细菌，在一定程度上可以治疗脚气； 2.可以缓解疲劳； 3.可以滋润皮肤软化角质，增加皮肤弹性； 4.能祛除风湿改善畏寒怕冷的症状； 5.治疗睡眠障碍； 6.醋能够渗透足部表层皮肤增强血液循环，清除人体血液垃圾和病变沉渣治愈许多慢性病症。

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