老军医的推荐

夏小天 · 发表于 2012-7-2 09:15

【悟】1.如果敌人让你生气，那说明你还没有胜他的把握；2.如果朋友让你生气，那说明你仍然在意他的友情；3.有些事情本身我们无法控制，只好控制自己；4.记住该记住的，忘记该忘记的；5.改变能改变的，接受不能改变的； 6.每个人都有潜在的能量，只是被惰性所消磨。

匆匆过客123 · 发表于 2012-7-2 12:12

看看老军医今天说点啥

夏小天 · 发表于 2012-7-2 14:48

【七类人不宜喝可乐的原因】①儿童不宜。咖啡因可引起儿童精神烦躁。②新婚男士不宜。伤害精子，影响生育。③妇女不宜。难以受孕。④孕妇不宜。抑制胎儿在母体中的正常发育。⑤老年人不宜。可引起骨质疏松。⑥高血压患者不宜。⑦吸烟者不宜。可乐香烟双重作用更易致癌。

夏小天 · 发表于 2012-7-3 08:58

烟恋上了手指，手指却把香烟给了嘴唇，香烟亲吻着嘴唇内心却给了肺，肺以为得到了香烟的真心却不知伤害了自己！是手指的背叛成就了烟的多情，还是嘴唇的贪婪促成了肺的伤心……。人生如烟，岁月无痕，烟自多情，却把自己烧的光剩下屁股

夏小天 · 发表于 2012-7-3 08:59

【顺时而饮】上午喝绿茶，可醒神解乏，护眼抗辐射；下午泡枸杞，能生津止渴，养肝明目。但绿茶和枸杞不可同饮。晚上最好喝红茶，尤其对脾胃虚弱的人，喝红茶时加点奶，可以起到一定的温胃作用。>

夏小天 · 发表于 2012-7-3 09:12

【时间概念】刹那、弹指或瞬间到底是多长时间。《僧祇律》记载：1剎那者为1念，20念为1瞬，20瞬为1弹指，20弹指为1罗预，20罗预为1须臾，1日1夜有30须臾。换算结果：须臾＝48分钟，弹指＝7.2秒，瞬间＝0.36秒，剎那＝1念＝0.018秒。须臾>弹指>瞬间>刹那=1念。－－关于时间，有概念了吗？

夏小天 · 发表于 2012-7-3 15:09

【10大饮食减肥原则】1、肚子饿时先吃小东西比强忍饥饿好；2、以粗粮代替主食；3、口味尽量清淡；4、先喝汤再从喜欢的食物开始吃；5、选择较费事的食物；6、至少咀嚼10次才吞咽；7、八成饱后绝不再吃；8、吃过东西马上刷牙漱口；9、避免吃零食；10、早餐吃好午餐吃饱晚餐吃少

匆匆过客123 · 发表于 2012-7-3 17:58

早餐吃好午餐吃饱晚餐吃少。。。。。我是基本倒着来。

与你相伴 · 发表于 2012-7-4 10:02

有空来学习

夏小天 · 发表于 2012-7-4 16:49

成功没有捷径。你必须把卓越转变成你身上的一个特质。最大限度的发挥你的天赋、才能、技巧，把其他所有人甩在你后面。高标准严格自己，把注意力集中在那些将会改变一切的细节上。变得卓越并不艰难，从现在开始尽自己最大能力去做，你会发现生活将给你惊人的回报

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