多吃“草”少吃肉

颐老船长

病大多是吃出来的 “现代都市人，生活水平提高了，天天在家把年过，还有些人口味重，爱吃咸的辣的，这些都是很不健康的生活方式。健康饮食就要做到合理膳食和“管住嘴”，预防高血压就要少食盐，预防高血脂、动脉硬化之类的疾病就要少吃肉。很多病是吃出来的，可同样也能吃出健康来。人应该是食草动物。要多吃草少吃肉。人类的祖先当时吃的野草野果树皮，直立行走后才吃上肉。到了现代，人类只懂得吃牛羊乌龟，富贵病越来越多。食草动物手脚类型是掌或蹄型，食肉的是爪型；食草动物饮水方式是啜饮；食肉的则是舔；食草动物降温方法是出汗，食肉动物则是喘气。从这一系列比较不难看出人类属于食草动物。” 水果、蔬菜，、海带、、大豆。以前都是野的果子，

爱你一生

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森林

有人说：少吃肉肚肚要饿啊！{:1_12:}{:1_12:}

执迷不悔

很有道理的话，以后得注意些了

小恼

谢谢船长分享

小恼

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小恼

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狼神天下

喜欢吃肉也喜欢吃草的人在此

求智

猢狲的后代，不能忘祖！{:1_12:}

求智

也担心返祖！{:1_9:}