（一）哪些人不适宜喝茶（二）喝茶要注意

jianqiu · 发表于 2012-3-23 11:03

夏季喝绿茶或在绿茶中增添几朵杭白菊、金银花或几滴柠檬汁、薄荷汁，更能增加清凉、消暑作用。冬季喝红茶并加糖具有暖胃作用。春、秋季花茶，性温而芬芳。
（一）哪些人不适宜喝茶 1）缺铁性贫血者：茶中的鞣酸会影响人体对铁的吸收，使贫血加重。 2）神经衰弱者：茶中的咖啡因能使人兴奋，引起基础代谢增高，加重失眠。 3）动性胃溃疡患者：咖啡因刺激胃液分泌，加重病情，影响溃疡愈合。 4）泌尿系结石者：茶中的草酸会导致结石增多。 5）肝功能不良者：咖啡因绝大部分经肝脏代谢，肝功能不良的人饮茶，将增加肝脏负担。 6）便秘者：鞣发有收敛作用，能减弱肠管蠕动，加重便秘。 7）哺乳期妇女：咖啡因可通过乳汁进入婴儿体内，使婴儿发生肠痉挛，贫血，还会影响孩子的睡眠。 8）心脏病者：饮茶过多，会使心跳加快，有的还可出现心律不齐。 9）孕妇：饮茶过多，会使婴儿瘦小体弱。 10）醉酒者：酒精对心血管刺激很大，咖啡因可使心跳加快，两者一起发挥作用，对心脏功能欠佳者，十分危险。
（二）喝茶要注意 1.忌空腹饮茶，茶入肺腑会冷脾胃。 2.忌饮烫茶，最好56℃以下。 3.忌饮冷茶，冷茶寒滞、聚痰。 4.忌冲泡过久，防止氧化、受细菌污染。 5.忌冲泡次数多，茶中有害微量元素会在最后泡出。 6.忌饭前饮，茶水会冲淡胃酸。 7.忌饭后马上饮茶，茶中的鞣酸会影响消化。 8.忌用茶水服药，茶中鞣酸会影响药效。 9.忌饮隔夜茶，茶水时间久会变质。 10.忌酒后饮茶，酒后饮茶伤肾。 11.忌饮浓茶，咖啡因使人上瘾中毒。 12.不宜饮用的茶叶有：焦味茶、霉变茶、串味茶。

水月儿 · 发表于 2012-3-23 11:58

只喝普洱！

飞走 · 发表于 2012-3-23 12:14

我只喝白开水了{:soso_e109:}

百毒夫人 · 发表于 2012-3-23 14:41

谢谢分享...........

英伦美家 · 发表于 2012-3-23 15:35

谢谢分享！

华都稻草 · 发表于 2012-3-23 15:40

感谢分享！！

依旧老师 · 发表于 2012-3-23 22:45

喝点红茶好

百毒夫人 · 发表于 2012-3-24 09:46

红茶养胃。。。。。。

潇雨清蝶 · 发表于 2013-5-13 11:11

我是来灌水拿宝石的

百毒夫人 · 发表于 2013-5-13 12:34

潇雨清蝶发表于 2013-5-13 11:11
我是来灌水拿宝石的

宝石是要刷墙滴[s:550]

帐号		自动登录	找回密码
密码			注册

（一）哪些人不适宜喝茶（二）喝茶要注意

评分