该怎么减肥啊，受不了了

美丽小河 · 发表于 2011-4-7 12:29

从去年冬天，大概10月份的样子，好管家物业电动车开始充电要收费起，偶就开始走路上班了，每天早上7点不到点就出发，来回要走一个多小时。现在马上要脱厚衣服了，肉肉似乎又多了一层，再怎么运动对我都没有用么。最好再来个三年自然灾害，或许对我有点用吧。

天朝子民 · 发表于 2011-4-7 12:32

去索马里吧[s:499][s:499]

我爱香樟 · 发表于 2011-4-7 13:25

湖北武汉江岸区谌家矶先锋村村民55岁的陈玉蓉，为了完成换肝救子的心愿，患有重度脂肪肝的她开始了每天暴走10公里的减肥计划。在7个月时间里，陈玉蓉走破了四双鞋，体重从68公斤减到了60公斤，脂肪肝也居然完全没有了。
看来走路减肥需要两个条件：一持之以恒，二要快走。

云中迈步 · 发表于 2011-4-7 13:26

把你的钱钱都上交给我，包你立减。[s:499][s:499]

清风来 · 发表于 2011-4-7 13:38

晚饭不要吃，就吃水果

美丽小河 · 发表于 2011-4-7 14:46

额，吴老师，编辑一下，看了像骂人

美丽小河 · 发表于 2011-4-7 14:47

引用第4楼清风来于2011-04-07 13:38发表的 :
晚饭不要吃，就吃水果

偶吃了水果更觉得饿的

黑手 · 发表于 2011-4-7 15:08

减肥对于女人而言更多的是口号，呵呵~~~
吃饱了才有力气减肥~~~身体健康最重要，胖些也无所谓，更何况，楼主不胖啊~

常来常往 · 发表于 2011-4-7 17:00

向我学习，什么都吃，想吃就吃，反而不长肉。

常来常往 · 发表于 2011-4-7 17:02

小河，去练瑜伽，另外告诉你不吃不一定能减肥，改善饮食结构也许会有用处。

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[小区活动] 该怎么减肥啊，受不了了