小趴共享--每日健康贴士

小趴 · 发表于 2009-8-25 08:51

花生富含脂肪油与甘油酯，啤酒含有丰富的维生素B族，软磷脂含量极高，能健脾益智，提高记忆力与智力～

小趴 · 发表于 2009-8-25 08:53

(运动）两脚与肩同宽，用鼻深吸气，掌心向上缓缓举至头顶，急速下放似：挥砍“动作，同时张口吐气高喊：哈”，此动作有助于消除精神紧张

jake · 发表于 2009-8-25 09:44

很受益，谢谢啦

公主妈妈 · 发表于 2009-8-25 10:56

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