今日，大寒

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今日5时24分，大寒。①"小寒大寒，冻成冰团"，此时节风大、低温，地面积雪不化，寒潮南下频繁②注意保暖，适当运动，凡事不要过度操劳③大寒是呼吸道疾病高发期，老年人还需预防心脑血管病④冬季情绪易低落，要保持心情舒畅，心境平和。下一个节气，立春，春天要来啦，你期待吗？