腰酸，感觉肌肉很紧，不知怎么回事？

黄金百合 · 发表于 2009-7-16 14:16

这两天一侧的腰很酸，感觉肌肉绷得很紧，半个多月前曾不小心闪到了腰，但是似乎已经恢复得差不多了，最近也没干什么呀，怎么会怎样啊？坐着都觉得吃力，酸得很……最好躺着…………躺着最舒服，早上起来也要好点，工作了半天又开始酸了，难道我年纪真的大了？？[s:361]

天空 · 发表于 2009-7-16 15:00

估计是你还没恢复。自己要小心点。

飞羽流星 · 发表于 2009-7-16 15:08

我是天天脖子酸，感觉肌肉很紧

改变自己 · 发表于 2009-7-16 15:10

去九五医院看疼痛科专家门诊每天只挂号10人

悲惨房奴 · 发表于 2009-7-16 15:11

叉腰肌不行，鉴定完毕。

春江一哥 · 发表于 2009-7-16 17:03

都是电脑惹得祸

胡子大叔 · 发表于 2009-7-16 17:30

要注意劳逸结合哦。

君临春江 · 发表于 2009-7-16 19:11

百合要多注意身体了这几天黄梅天最容易引发类似损伤建议多运动哪里不好就训练哪里的肌肉会有所改善

元月 · 发表于 2009-7-16 19:26

慢慢养吧,注意保养

元月 · 发表于 2009-7-16 21:02

主要是腰肌劳损.

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