痛苦和美景并存 在天空之巅奔跑

撞钟的小和尚

　　“跑得两脚泥，全身都被雨水淋湿了，像个‘泥猴子’，幸好气温还可以，否则就有失温的危险了。”昨天下午，在一个秋日的午后，回忆起“江南之巅2016天空越野赛”的参赛过程，江阴4名“大神”姜桂珍、肖正军、董再强、刘良平仍然很是激动。

　　痛苦和美景并存的越野赛

　　10月22日，来自7个国家与地区的600余名参赛选手相聚在浙江龙泉进行江南之巅2016天空越野赛，赛事起点位于龙泉市官浦■村，终点位于庆元县百山祖，分为35km和50km两个组别。江阴11名“久经沙场”的跑友组队前往参赛，早在前一天就抵达了目的地，作好了参赛的准备。别看赛事难度大，但依然吸引了刘良平、孙宇德等几位年过五旬的老将。

　　晨雾、微露、凝霜，早晨6点半钟的官浦■村从未有这般热闹过，身着各色比赛T恤的参赛选手在教练的带领下热身、舞动、呐喊，犹如一场嘉年华盛会在这里上演，年轻、活力，朝气、时尚在涌动，他们都丝毫不为山中的细雨所动。7点钟，比赛正式开始，各路选手奔向自然保护区原始土路、古道、草甸、景区石阶路等地，体验了极限耐力的考验，在近百里的赛途中感受千年岁月的变迁。“白云脚下飘，人在天上跑”，这就是越野赛的魅力所在，痛苦和美景并存，是每一个选手的最真切感受。

　　“山里娃娃”获女子50km组第16名

　　以9小时51分钟的比赛成绩排名女子50km组第16名的姜桂珍告诉记者，从小就在山里长大的她，网名就叫“山里娃娃”，她对大山有一种自然的亲切感。一路上，她在山道上奔跑着、跳跃着，给人一种很轻松的感觉，尤其是她下坡时的速度更是令人佩服。赛事在素有江浙之巅、百山之祖、水为三江之源的浙江省丽水龙泉市、庆元县境内举行，赛道路线精选华东第一“虐”——千八线，一路上要翻过5个海拔1800米以上的山峰，包括江浙第一高峰的黄茅尖。“受台风‘海马’的影响，当天中午12点钟开始，就下起了雨，一直到比赛结束还在下雨，浑身淋了个湿透，但气温还可以，总算没有那么冷。”

　　“在山顶上奔跑，就一个字‘爽’。”以9小时14分完赛的刘良平是江阴男子中成绩最好的一个，别看今年已经52岁了，但既有年轻人的冲劲，又有中年人的韧劲。从2005年起，刘良平就开始在定山上冲山、在■山湾跑步，一直坚持到现在，真是越跑越有劲。他“半马”最好成绩是85分钟，“全马”是3小时25分钟，这个成绩在业余选手中名列前茅。

　　穿过烂泥路、跨过积水区，在没路中找路，越野跑让董再强很是着迷。“马拉松是平路上跑，越野跑是在山地上跑，两者的感觉是不一样的。越野跑的过程中，感觉自己融入到了大自然中，回归了人的本性，无论是认识或不认识的，在参赛中遇到困难，相互间都会伸出援手，真正体会到了人间的温暖。董再强是一名律师，也是一名资深跑友，他说，跑步无疑是对身体有许多好处的，他已经把跑步作为了生活习惯，这不仅仅是兴趣爱好，而是一种信念和境界。”越野跑每一步都是不一样的，你永远不知下一步如何走。"

　　参加越野赛还须理智

　　江南之巅2016天空越野赛是国际天空跑认证赛事，通过超长距离户外越野跑来挑战人类体能与精神极限。在14天内连续参加上海、南京“全马”以及南京、江南之巅越野跑50km的肖正军，绝对是江阴跑步界的“大神”级人物。“在39公里处，我捡到了一只跑友丢失的手机，后通过工作人员还给了失主，没想到失主竟然是一次越野赛中一起烤过火的患难兄弟，真是太巧了。”在比赛中，因难度太大、危险性高，不断有人退赛，虽然肖正军也认为这种做法是非常正确的，但他自己却依然冒着大雨坚持到最后完赛，成为50km组别中55%完赛人群中的一员。

　　奔跑云端，成为一名天空跑者，在翻山越岭于江南之巅时遇见非凡的自己，但上山爬到崩溃，下山腿脚发软却也是大家的切身体会。“在越野跑中，自我保护是很关键的，一般要准备药品、能量胶、盐丸、糖、创口贴、纱布、冲锋衣、保温毯、雨披、手杖等必备物品，这样能尽可能地化解风险。”他们提醒各位跑步选手，在参赛前应该充分了解自己的能力，不要盲目参加自己能力达不到的比赛项目，在比赛过程中随时关注自己的身体反应，如果有不适就要暂停比赛，到医疗点寻求帮助。理智比赛是每一个运动员对赛事、对自己生命健康的尊重。