“魅力女性 微马同行”

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为更好地关爱女性健康，传递健康生活理念，培养女性健康的观念和习惯。9月25日上午，周庄镇妇联、周庄镇女企协分会召集50余名妇女同志在敔山湾开展“邂逅Lady有约 魅力女性 微马同行”活动，让广大女性感受了微马的魅力。
活动开始，教练教导大家做跑步前的预热运动及如何掌握跑步的呼吸和节奏。做完一些必要的拉伸动作后，微马正式开跑。队长举着“新周庄”的队旗，一路匀速慢跑一路高喊口号“微马微马！健康加码！”。呼吸着清新的空气，感受微风轻抚脸庞，欣赏敔山一路美景。
活动中，大多数妇女同志都坚持跑完了全程，她们纷纷表示：跑完微马，让人感觉非常轻松、舒服，为了拥有更健康的体魄，今后会把跑步一直坚持下去。的确，微马不仅有益身心健康，还有助于培养阳光心态、快乐交际的积极人生观。
周庄镇妇联曹主席表示：由衷希望，通过此次活动，能够让更多的妇女参与到这一有益的健身活动中来，并带动整个家庭，把健康理念带到家家户户，促进家庭的和谐与幸福。

LQ0000

重在参与

una

LQ0000 发表于 2016-10-9 09:55
重在参与

是的，参与最重要