睡诀

鹰蛇软件 · 发表于 2013-5-28 09:18

西山蔡季通有睡诀云：“先睡心，后睡眼。”晦庵以为此古今未发之妙。然其语本千金方云：“半醉酒、独自宿、软枕头、暖盖足、能息心、自暝目。”此睡诀也。

西山蔡季通有一个睡觉的秘诀：“先睡心，后睡眼。”，朱晦庵（朱熹）认为这是古今没有被发觉的秘诀。

然而此诀来自于孙思邈的千金方：“半醉酒、独自宿、软枕头、暖盖足、能息心、自暝目。”

谨以此诀献给爱失眠的现代人类{:soso_e113:}

潇湘水云 · 发表于 2013-5-28 09:22

失眠表，表失眠

慧心兰质 · 发表于 2013-5-28 12:27

这两天我睡眠质量不高~~~嘿嘿~~~

云天河 · 发表于 2013-5-28 12:30

慧心兰质发表于 2013-5-28 12:27
这两天我睡眠质量不高~~~嘿嘿~~~

下雨天正好睡觉

慧心兰质 · 发表于 2013-5-28 12:33

云天河发表于 2013-5-28 12:30
下雨天正好睡觉

外面天气好晴朗~~~

鹰蛇软件 · 发表于 2013-5-28 13:02

小河，没有雨水就会干涸，所以，在他的眼里，雨总是在下……

慧心兰质 · 发表于 2013-5-28 13:05

鹰蛇软件发表于 2013-5-28 13:02
小河，没有雨水就会干涸，所以，在他的眼里，雨总是在下……

蛇是在什么样的意境下，才会出动呢？

鹰蛇软件 · 发表于 2013-5-28 13:07

夏季的蛙鸣，一声高过一声，聒噪的蛙鸣，令人心悸，也令人胃口大开……{:soso_e120:}

紫轩 · 发表于 2013-5-28 14:11

天天午睡是最美的时光

Elaine286 · 发表于 2013-5-30 10:19

今天又是一个值得睡觉的日子。。。

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[小区故事] 睡诀

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