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查看: 453|回复: 7

[综合类] 吃米饭有讲究 你适合吃哪种米饭

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发表于 2012-12-31 09:01 | 显示全部楼层 |阅读模式
很多人都喜欢吃蒸出来颗粒晶莹的大米饭,但并不是每个人都适合吃 的。

  1.老人,白米饭中加点糙米;

  2.儿童:每天一碗小米粥;

  3.中青年男性:多吃黑米最补肾;

  4.中青年女性:薏米养颜,糯米温补;

  5.心脑血管疾病和糖尿病的人最好多喝燕麦粥;

  6.胃不好的人多喝小米粥。

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参与人数 2好评 +2 收起 理由
西装房 + 1 谢谢分享
金色家园 + 1

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发表于 2012-12-31 09:33 | 显示全部楼层
我现在也吃玉米啊,燕麦啊之类的,哎
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发表于 2012-12-31 14:53 | 显示全部楼层
虎版,那东西吃起来顺口么?
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发表于 2012-12-31 17:58 | 显示全部楼层
天天有碗饭吃已经不错了
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发表于 2012-12-31 20:05 | 显示全部楼层
牙好胃口就好吃饭就是香{:soso_e179:}
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发表于 2012-12-31 20:30 | 显示全部楼层
有道理!
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 楼主| 发表于 2012-12-31 20:36 | 显示全部楼层
求智 发表于 2012-12-31 20:30
有道理!

老伯伯要多看看噢!
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发表于 2013-1-1 21:59 | 显示全部楼层
那你继续发
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