容易被抛弃的5种宝贵食物

金色家园 · 发表于 2011-9-16 22:48

容易被抛弃的5种宝贵食物：1鱼眼，含有二十二碳六烯酸(DHA)和二十碳五烯酸(EPA)等不饱和脂肪酸。2鱼鳞，含有卵磷脂、多种不饱和脂肪酸，多种矿物质，尤以钙、磷含量高。3桔络，含有“路丁”维生素。4骨头，含有蛋白质、铁质、钠。5辣椒叶，含丰富钙质、胡萝卜素，多维生素和其他营养物质。

玲珑贝贝 · 发表于 2011-9-16 22:54

可是骨头啥的根本就不能下咽呀。。。

蜂蜜绿茶 · 发表于 2011-9-17 08:51

炖汤哇

小牛牛挖 · 发表于 2011-9-17 10:09

长见识了

玲珑贝贝 · 发表于 2011-9-17 12:28

学习咯！

优等品 · 发表于 2011-9-17 13:14

我最喜欢吃鱼眼。

金色家园 · 发表于 2011-9-17 13:49

我不喜欢。

剑指苍穹 · 发表于 2011-9-17 23:30

我也喜欢吃鱼眼

金色家园 · 发表于 2011-9-18 12:24

大眼睛喜欢吃鱼眼睛。

求智 · 发表于 2011-9-18 13:26

唉呀，东西是好，可就是没有先例，无从下手呀。

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