茶水加蜂蜜解暑又去乏——

华都稻草 · 发表于 2011-7-20 10:08

茶水加蜂蜜解暑又去乏——
　　炎炎夏日，人们动辄汗水淋漓，因此，既容易疲劳，又容易中暑，老中医罗先生向大家推荐一种很好的解暑饮品――茶水加蜂蜜。
　　夏日饮茶有助于出汗散热，一杯热茶能使体内散发的热量相当于茶热量的50倍。此外，茶叶中含有糖类、果胶、氨基酸等成分，能与唾液结合，解热生津。而蜂蜜是一种营养价值极高的食品，除了含有葡萄糖、果糖以外，还含有多种维生素，以及钙、磷、铁等微量矿物质。此外，蜂蜜可促进消化吸收，增进人体食欲，有镇定安眠，提高有机体抵抗力的作用。
　　若夏季还可自制蜂蜜冰红茶，将红茶茶水分离后，把茶汤放在冰箱中冷却少时，饮用时加些蜂蜜效果更佳！

华都稻草 · 发表于 2011-7-20 10:09

自制蜂蜜冰红茶就是这么出来的——[s:79]

格调生活 · 发表于 2011-7-20 10:09

强烈要求你制我尝……

米乐 · 发表于 2011-7-20 10:14

不错自制蜂蜜冰红茶喝起来放心[s:499]

云中迈步 · 发表于 2011-7-20 10:59

是不错。

水月儿 · 发表于 2011-7-20 11:24

好诱惑啊　[s:349]

公主妈妈 · 发表于 2011-7-20 12:45

蜂蜜，不错的东西

水月儿 · 发表于 2011-7-20 13:41

强烈要求你制我尝…… [s:541]

水月儿 · 发表于 2011-7-20 16:03

借用一下下为，你想偶所想了　[s:79]

朵朵茶 · 发表于 2011-7-20 17:39

蜂蜜确实不错，可没有尝试过和茶相配

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茶水加蜂蜜解暑又去乏——

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