饭后饮茶对身体有益吗？

鸿鹄 · 发表于 2011-6-29 21:13

不少人喜欢饭后泡一杯茶，一边聊一边饮用。其实从科学的角度来看是不好的，因为茶叶中含有大量鞣酸，鞣酸可与食物中的铁元素发生反应，生成难以溶解的新物质，肠道膜难以吸收，时间一长引起人体缺铁，甚至诱发贫血症。铁元素在进食后30-60分钟基本上吸收完毕，故最好饭后1小时才喝茶

剑已绝版 · 发表于 2011-6-29 21:48

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飞走 · 发表于 2011-6-29 21:49

赶紧喝

水月儿 · 发表于 2011-6-30 11:54

饭后过半小时才喝　[s:61]

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剑已绝版剑已绝版当前离线 UID 17631 性别保密金币枚贡献点威望点好评分宝石颗团队工龄月雷达卡头像被屏蔽	发表于 2011-6-29 21:48 \| 显示全部楼层提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

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