五月生活小贴士（11）：吃黄瓜的好处

香樟毛毛

        1、经常食用或贴在皮肤上可有效地抗皮肤老化，减少皱纹的产生，并可防止唇炎、口角炎。
        2、黄瓜是很好的减肥品。希望减肥的人要多吃黄瓜，但千万记住，一定要吃新鲜的黄瓜而不要吃腌黄瓜，因为腌黄瓜含盐反而会引起发胖。
        3、黄瓜有降血糖的作用，对糖尿病人来说，黄瓜是最好的亦蔬亦果的食物。
        4、黄瓜中的苦味素有抗癌的作用。
        5、适用量：每天1条（100克）。

朵朵茶

好像很多女生喜欢黄瓜切片敷脸，这个功效好像蛮厉害的？

陶陶然

第一条不是包括了吗？