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楼主: 蓝色雨点

[美食DIY] 竹荪

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发表于 2011-5-5 21:22 | 显示全部楼层

回 19楼(北极星) 的帖子

要生的,熟的看见了,想不出生的模样。。。[s:484]
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发表于 2011-5-6 00:05 | 显示全部楼层
竹荪有点像山药么
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 楼主| 发表于 2011-5-6 01:05 | 显示全部楼层
明天上没发过的竹荪pp!
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发表于 2011-5-6 07:42 | 显示全部楼层

回 22楼(蓝色雨点) 的帖子

谢谢雨点。。。[s:499]
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发表于 2011-5-6 07:59 | 显示全部楼层
未命名.jpg 这就是竹荪
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发表于 2011-5-6 08:01 | 显示全部楼层
竹荪的营养价值:
补气养阴;润肺止咳;清热利湿。主肺虚热咳;喉炎;痢疾;白带;高血压病;高脂血症;抗肿瘤的辅助治疗。

竹荪 1、竹荪含有丰富的多种氨基酸、维生素、无机盐等,具有滋补强壮、益气补脑、宁神健体的功效;
2、竹荪的有效成分可补充人体必需的营养物质,提高机体的免疫抗病能力;
3、竹荪能够保护肝脏,减少腹壁脂肪的积存,有俗称“刮油”的作用,从而产生降血压、降血脂和减肥的效果;
4、云南苗族人患癌症的几率较低,这恐怕与他们经常用竹荪与糯米一同泡水食用有关。现代医学研究也证明,竹荪中含有能抑制肿瘤的成分。
适用人群
一般人群均可食用
1、肥胖、脑力工作者、失眠、高血压、高血脂、高胆固醇患者、免疫力低下、肿瘤患者可以常食;
2、竹荪性凉,脾胃虚寒之人不要吃得太多。
用法用量
干品烹制前应先用淡盐水泡发,并剪去菌盖头(封闭的一端),否则会有怪味。
食用功效
补气养阴,润肺止咳,清热利湿;主治肺虚热咳、喉炎、痢疾、白带、高血压、高血脂等病症。
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发表于 2011-5-6 08:54 | 显示全部楼层

回 25楼(青青自然) 的帖子

好东西啊,超市里有得卖![s:513]
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 楼主| 发表于 2011-5-6 09:35 | 显示全部楼层
有人比我快一步上pp[s:516]

1.jpg
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发表于 2011-5-6 09:53 | 显示全部楼层

回 27楼(蓝色雨点) 的帖子

超市有得卖不?[s:513]
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发表于 2011-5-6 10:18 | 显示全部楼层

回 21楼(李李) 的帖子

不是,象丝瓜斤斤

吃在嘴巴里的感觉象吃的。。。。。。。。。。

一时间还真说不出来

反正就那没有什么味道的为,
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