邻居们，大家有啥减肥的妙招啊？

不容易 · 发表于 2010-5-13 15:48

已经完成了

小甜饼 · 发表于 2010-5-13 16:12

每天班后跑步至少一个小时，完了只能水果，一个礼拜下来明显，至少5-8斤。

宁静致远1001 · 发表于 2010-5-13 16:13

文MM，如果你家住高层，建议上下楼不乘电梯，每次都爬楼梯[s:397]

铁妹 · 发表于 2010-5-13 19:26

成功人士的秘诀。 [s:397]

铁妹 · 发表于 2010-5-13 19:27

一般人我还不告诉她。 [s:393]

米乐 · 发表于 2010-5-13 19:38

早上豆浆鸡蛋不要吃蛋黄，中午牛肉鸡腿，晚上西红柿黄瓜。坚持一星期减5---------8斤没有问题。

不容易 · 发表于 2010-5-13 19:38

也可以这样定位！[s:397]

不容易 · 发表于 2010-5-13 19:39

米乐的经验丰富个。[s:397]

文mm · 发表于 2010-5-13 23:09

呵呵，舞蹈比赛。。。。。。。[s:399]

不容易 · 发表于 2010-5-14 06:11

那您有希望取得好成绩的[s:394]

帐号		自动登录	找回密码
密码			注册

[邻里互助] 邻居们，大家有啥减肥的妙招啊？